Sử dụng tinh dầu thiên nhiên sao cho đúng và hiệu quả nhất

Tinh dầu đã có và tồn tại từ rất lâu trước đây. Nhưng mãi cho đến tận bây giờ thì tinh dầu mới ngày càng được biết đến rộng rãi hơn. Trình độ khoa học kỹ thuật ngày càng phát triển. Song song đó, cách thức trích ép tinh dầu từ các sản phẩm thiên nhiên cũng được cải tiến hơn. Giữ lại được gần như trọn vẹn tinh chất vốn có. Dù được phổ biến rộng rãi là vậy. Nhưng chưa chắc ai cũng biết cách sử dụng tinh dầu sao cho đúng và hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về tinh dầu thiên nhiên cũng như các chức năng cốt lõi của chúng.

A. Trước khi tìm hiểu cách sử dụng tinh dầu sao cho đúng, hãy tìm hiểu xem “Tinh dầu là gì?”

Khái niệm

Tinh dầu là loại chất lỏng, rất dễ bay hơi. Do được chưng cất bằng phương pháp ép lạnh từ các loại thực vật. Có thể từ lá, rễ, hoa, thân cây, vỏ cây,…

Ngày xưa, thời Ai Cập cổ. Người ta dùng tinh dầu như một loại dầu thơm. Lưu hương trên cơ thể.

Vì sao tinh dầu tồn tại ?

Chúng ta vẫn chưa hiểu thấu đáo chức năng của các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi trong tự nhiên. Một chức năng hiển nhiên chính là trao cho thực vật mùi thơm của chúng – giúp thu hút hoặc xua đuổi các vật thụ phấn, động vật và cả con người. Ngoài lợi ích hiển nhiên này, những mục đích khác của tinh dầu trong tự nhiên vẫn còn là đề tài tranh cãi. Tuy nhiên, chúng ta hoàn toàn có phỏng đoán chắc chắn một số lý do sau: Tinh dầu dùng để bảo vệ, để chữa lành.

B. Những cách sử dụng tinh dầu sao cho đúng và hiệu quả

1. Bôi, ngửi trực tiếp, súc miệng với tinh dầu

Nếu bạn đang sở hữu vài loại tinh dầu, hãy thử làm ống hít tinh dầu cho riêng mình. Cách làm khá đơn giản.

• Đặt miếng bông hữu cơ đã cắt gọt sẵn vào trong ống và nhỏ trực tiếp và giọt tinh dầu bạn muốn

Lưu ý:

• Nên dùng những miếng bông cotton được thiết kế chuyên dụng cho các ống hít sử dụng trong liệu pháp tinh dầu. (tìm mua tại Amazon.com)
• Có thể sử dụng 1 năm. Càng mở nắp thường xuyên tinh dầu càng nhanh bay hơi hết.

Bôi tinh dầu lên da:

Hầu hết tinh dầu bôi trực tiếp lên da đều được pha loãng bằng tinh dầu nền để đảm bảo an toàn

Làm nước súc miệng bằng tinh dầu (dùng 1 lần)

Nguyên liệu:

• Tinh dầu chanh hoặc cam
• Dầu dừa hữu cơ chưa qua tinh luyện

Cách làm:

• Trộn hỗn hợp 1 giọt tinh dầu cam hoặc chanh vào 15ml dầu dừa
• Nhẹ nhàng súc hỗn hợp trong miệng và lưu ý không được nuốt. Ngậm và súc trong 20ph

Lưu ý:

• Không nhổ hỗn hợp vào bồn rửa. Dầu tồn đọng dễ dẫn đến tắt ống thoát nước lavabo
• Sau khi nhổ ra. Tráng súc miệng bằng nước ấm. Rồi sau đó đánh răng lại như bình thường

2. Dùng làm tinh dầu nền

Với tinh dầu bôi da, đừng bôi trực tiếp, rất không an toàn và còn không cần thiết trong hiệu quả. Nhiều loại tinh dầu có nồng độ cao và tác dụng mạnh. Chính vì thế rất cần đến tinh dầu nền. Tinh dầu nền thật ra là một chất được chiếc xuất từ chất béo của các hạt trái cây.

Một số loại tinh dầu nền cơ bản:

• Dầu oliu và dầu dừa
• Dầu nền cấp trung: dầu jojoba, hạnh nhân
• Dầu nền cao cấp: dầu cây mơ, quả bơ, hạt nho, lưu ly, anh thảo

3. Dùng để xông bằng máy khuếch tán tinh dầu hoặc đèn xông tinh dầu

Máy khuếch tán bằng sóng siêu âm là một thiết bị nhỏ, tương tự như máy tạo ẩm, có chức năng phân tách tinh dầu ra thành các phần nhỏ xíu và phát tán chúng qua không khí. Khi hít tinh dầu vào cùng với lượng oxy trong không khí giúp giảm stress, cải thiện tâm trạng.

Bạn cũng có thể ném hết mấy loại xịt thơm phòng chứa đầy chất độc hại đi được rồi đấy. Tác nhân gây rối loạn tim mạch, đau nửa đầu, tổn thương thần kinh chính là đấy.

Mỗi gia đình nên chuẩn bị cho minh một thiết bị khuếch tán. Vì nhiều lợi ích và tính tiện dụng của nó. Bạn đọc có thể tham khảo và mua máy xông tinh dầu chính hảng tại đây:

• Máy khuếch tán tinh dầu
• Tinh dầu nguyên chất

C. Những lưu ý để sử dụng tinh dầu sao cho đúng và hiệu quả

• Đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng.
• Bảo quản nơi khô ráo, tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
• Phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ dưới 3 tuổi, người bệnh kinh niên cần có sự chỉ định của bác sĩ.
• Ngưng sử dụng khi sản phẩm đổi màu hoặc dị ứng.

Nếu cần tư vấn và chọn mua tinh dầu nguyên chất và máy khuếch tán tinh dầu, phù hợp. Quý khách có thể đặt hàng trực tuyến trên website TinhdauACE.com hoặc gọi tới số hotline sau để được đội ngũ bán hàng chuyên nghiệp của chúng tôi tư vấn và  hỗ trợ nhanh nhất, tận tình nhất:

Tại TP. HCM: 1135/18A đường Huỳnh Tấn Phát, phường Phú Thuận, Quận 7, TP HCM
Điện thoại: 0917238419
Map : Tinh dầu thiên Nhiên ACE