Tinh dầu xông mũi điều trị viêm xoang hiệu quả

Xông mũi bằng tinh dầu là một trong những liệu pháp được các bác sĩ khuyên dùng để hỗ trợ điều trị viêm xoang. Tuy nhiên, không phải loại tinh dầu nào cũng phù hợp để sử dụng trong trường hợp này. Hôm nay, ACE chia sẻ bạn loại tinh dầu xông mũi họng giúp điều trị viêm xoang hiệu quả.

1. Nguyên nhân gây ra bệnh viêm xoang 

Viêm xoang là tình trạng các xoang cạnh mũi bị nhiễm trùng do lớp niêm mạc ở khoang mũi bị virus hoặc vi khuẩn tấn công. Xoang mũi bị viêm nhiễm, chất nhầy ứ đọng, làm tắc nghẽn lỗ thông gây ra tình trạng khó thở, thở không thông.

2. Triệu chứng của bệnh viêm xoang

Viêm xoang gây ra nhiều khó khăn và bất lợi cho người bệnh, một số triệu chứng thường gặp của bệnh viêm xoang như:

• Nghẹt mũi, thở không thông
• Sổ mũi, dịch nhầy có màu xanh hoặc vàng xanh
• Đau đầu
• Hắt hơi liên tục
• Đau nhức vùng mắt
• Đau rát cổ họng
• Choáng khi cúi đầu 
• Sốt

3. Xông mũi họng bằng tinh dầu điều trị viêm xoang

Liệu pháp xông mũi họng bằng tinh dầu thiên nhiên do sự tiện lợi và hiệu quả mà tinh dầu thiên nhiên mang lại cao hơn.

4. Công dụng của tinh dầu thiên nhiên trong điều trị viêm xoang

Trong tinh dầu có chứa các hoạt chất kháng viêm, giúp khử trùng, làm sạch vết thương, giúp vết thương phục hồi nhanh chóng.

 5. Loại tinh dầu xông mũi họng được khuyến cáo sử dụng

• Tinh dầu tràm

Trong tinh dầu tràm có chứa 2 hoạt chất nổi bật, là Alpha-Terpineol và Cineol giúp kháng khuẩn và làm ấm cơ thể. Ngoài ra, hoạt chất Educalyptol trong tinh dầu tràm cũng có công dụng kháng khuẩn, hỗ trợ sát khuẩn đường hô hấp, giúp thông mũi, thông cổ họng cực kỳ hiệu quả.

• Tinh dầu bạc hà

Mùi hương the mát, dễ chịu của tinh dầu bạc hà mang đến cảm giác sảng khoái, thư giãn cực tốt. Ngoài ra, trong bạc hà chứa Methol – một hoạt chất có khả năng khử trùng, diệt nấm, vi khuẩn nằm sâu trong niêm mạc. Hỗ trợ làm giảm dịch nhầy, giảm sưng viêm, giúp làm lành vết thương nhanh chóng.

• Tinh dầu sả chanh

Trong tinh dầu sả chanh có chứa một lượng lớn vitamin A, B, C và nhiều khoáng chất có lợi cho cơ thể khác. 

Bên cạnh đó, chất Citral trong tinh dầu sả chanh hỗ trợ diệt nấm và kháng khuẩn mạnh, giảm Cytokine trong cơ thể.

• Tinh dầu cam

Sử dụng tinh dầu cam xông mũi họng giúp tan đờm, giảm dịch nhầy trong mũi. Khi xông tạo cảm giác tươi mát, sảng khoái. Hỗ trợ quá trình điều trị viêm xoang đạt kết quả tốt nhất.

6. Cách sử dụng tinh dầu xông mũi điều trị viêm xoang

Chuẩn bị: nước ấm 70 – 80 độ; tinh dầu xông mũi họng; khăn lông.

Bước 1: Nhỏ vào tô nước ấm 4 – 5 giọt tinh dầu

Bước 2: Đưa mặt cách mặt nước 25 – 30cm, dùng khăn lông trùm kín đầu

Bước 3: Xông đến khi nước nguội hẳn

Bước 4: Sau khi xông, sử dụng khăn sạch lau ráo nước.

7. Những lưu ý khi xông mũi tại nhà

1. Không đưa mặt quá sát mặt nước dễ bị bỏng.
2. Xông ở nới kín gió.
3. Đặt nồi xông lên bề mặt chắc chắn (mặt bàn, ghế,…)
4. Sau khi xông không được tắm ngay, sử dụng 1 chiếc khắn lau khô nước trên mặt.
5. Uống một ly nước ấm/ trà ấm để bổ sung lượng nước cho cơ thể.

Kết luận

Xông mũi cùng tinh dầu là một liệu pháp đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả trong việc điều trị viêm xoang, viêm mũi. Lựa chọn loại tinh dầu phù hợp, an toàn giúp việc điều trị đạt kết quả tốt hơn.

Bên cạnh đó, xông mũi bằng tinh dầu tác động trực tiếp đến khứu giác và hệ thần kinh trung ương nên cần cẩn thận trong việc lựa chọn tinh dầu.

Nếu cần tư vấn và chọn mua tinh dầu nguyên chất và máy xông tinh dầu, phù hợp. Quý khách có thể đặt hàng trực tuyến trên website TinhdauACE.com hoặc gọi tới số hotline sau để được đội ngũ bán hàng chuyên nghiệp của chúng tôi tư vấn và  hỗ trợ nhanh nhất, tận tình nhất:

Tại TP. HCM: 1135/18A đường Huỳnh Tấn Phát, phường Phú Thuận, Quận 7, TP HCM
Điện thoại: 0917238419
Map : Tinh dầu thiên Nhiên ACE