Trẻ bao nhiêu tuổi có thể xông sả gừng trị cảm?

Xông sả chanh trị cảm từ lâu đã là phương pháp chữa bệnh được người dân Việt Nam tin tưởng và sử dụng. Hầu như bất kỳ người Việt Nam nào cũng đã từng một lần ngồi trong chiếc chăn kín cùng một nồi xông nóng bỏng. Sau mỗi lần xông lại cảm thấy cơ thể như trút bỏ đi được cả một ngày mệt mỏi. Cảm lạnh, sốt nhẹ đều nhanh chóng biến mất không thấy tăm hơi. 

Vậy trẻ nhỏ có có thể sử dụng phương pháp này không? Hãy cùng ACE tìm hiểu trẻ bao nhiêu tuổi có thể xông sả chanh trị cảm.

1. Tác dụng của xông sả chanh 

Mỗi lần cảm sốt thì bạn nghĩ ngay đến việc xông sả chanh trị cảm. Nhưng bạn có biết nguyên lý hoạt động của phương pháp này?

Xông sả chanh trị cảm bắt nguồn từ bài thuốc đông y. 

Các dược liệu như sả, chanh khi nấu lên chúng bay hơi theo hơi nước, dễ dàng đi vào phế nang theo đường hô hấp. Ngoài ra hơi nước còn mang theo dược liệu thấm vào cơ thể qua da, mắt, mũi, họng. Nhờ đó giúp hệ hô hấp cũng như các cơ quan khác thông suốt, giảm đau. 

Vì vậy sau khi xông bạn sẽ cảm giác được cơ thể nhẹ nhàng hẳn. 

Khi ở trong nhiệt độ cao một thời gian các mạch máu giãn nở, hỗ trợ khí huyết lưu thông và tuyến mồ hôi được kích thích giúp đẩy các chất độc ra khỏi cơ thể. 

2. Trẻ bao nhiêu tuổi có thể xông sả chanh trị cảm. 

Trẻ dưới 5 tuổi KHÔNG sử dụng phương pháp xông sả chanh. Do niêm mạc đường hô hấp của trẻ còn rất mỏng. Khi tiếp xúc với hơi nóng hoặc tinh dầu trực tiếp sẽ có hại cho niêm mạc, làm giảm khả năng chống virus vốn có. 

Ngoài ra trẻ chưa tròn 8 tuổi thường không có khả năng điều chỉnh nhiệt độ cơ thể phù hợp. Nên việc xông hơi dễ khiến trẻ gặp nguy hiểm hay mắc bệnh viêm phổi.

Để đảm bảo an toàn chỉ nên sử dụng phương pháp xông sả chanh trị cảm đối với trẻ trên 8 tuổi. 

3. Cách xông sả chanh trị cảm hiệu quả đối với trẻ nhỏ. 

• Chỉ xông mũi và miệng: Sử dụng lá sả và một vài lát chanh hoặc sử dụng tinh dầu hoặc gói lá xông có sẵn (để đảm bảo không có lần lá cỏ dại, thuốc trừ sâu trên các sản phẩm nông sản). Đun sôi nước, hít thở bằng cả mũi lẫn miệng để tinh dầu đi vào cơ thể dễ dàng. 
• Sử dụng máy khuếch tán, khuếch tán tinh dầu sả chanh ACE.
• Trùm kín chăn hoặc sử dụng lều xông để có thể xông cả người. Cách này sẽ bài tiết chất độc qua mồ hôi. Nên nếu bệnh vẫn còn nặng thì không nên xông vì dễ gặp tình trạng mất nước nghiêm trọng. 

4. Những lưu ý khi sử dụng phương pháp xông sả chanh trị cảm.

Đối với bệnh nhân mắc Covid, lượng virus phát tán ra trong quá trình xông rất nhiều. Khi các bệnh viện cho phép bệnh nhân xông thường phải xông riêng trong phòng kín, tiệt trùng ngay sau khi xông để tránh dịch bệnh phát tan. 

Nên khi sử dụng phương pháp này tại nhà, bệnh nhân cần có phòng riêng để bảo vệ gia đình và những người xung quanh. 

Ngừng xông ngay khi phát hiện một trong các triệu chứng choáng váng, khó thở, tức ngực,…

Sau khi xông, lau sạch mồ hôi ngay để tránh thấm ngược vào cơ thể. Thay quần áo cà tránh gió lạnh thổi trực tiếp. 

Đặc biệt chỉ xông từ 15 đến 20 phút cho mỗi lần xông. Tránh xông quá nhiều khiến lợi bất cập hại.

Nếu cần tư vấn và chọn mua tinh dầu nguyên chất và máy xông tinh dầu, phù hợp. Quý khách có thể đặt hàng trực tuyến trên website TinhdauACE.com hoặc gọi tới số hotline sau để được đội ngũ bán hàng chuyên nghiệp của chúng tôi tư vấn và  hỗ trợ nhanh nhất, tận tình nhất:

Tại TP. HCM: 1135/18A đường Huỳnh Tấn Phát, phường Phú Thuận, Quận 7, TP HCM
Điện thoại: 0917238419
Map : Tinh dầu thiên Nhiên ACE