Tinh dầu cam được chiết xuất từ vỏ của quả cam ngọt. Điều này được thực hiện bằng một phương pháp gọi là ép lạnh, sử dụng áp lực để ép dầu ra khỏi vỏ. Đôi khi, lá và hoa của cây cam cũng có thể được sử dụng. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng một số loại tinh dầu có thể có những lợi ích sức khỏe cụ thể.
1. Nó được sử dụng phổ biến nhất để làm gì?
Tinh dầu cam có rất nhiều cách sử dụng. Chúng có thể bao gồm các ứng dụng để:
- Nâng cao tâm trạng của bạn hoặc giảm căng thẳng
- Điều trị các tình trạng da như mụn trứng cá
- Giảm đau hoặc viêm
- Tạo hương thơm dễ chịu vào phòng hoặc vào các sản phẩm như nước hoa và chất tẩy rửa
2. Lợi ích của tinh dầu cam là gì?
Dưới đây, chúng tôi đi sâu hơn vào một số nghiên cứu đã được thực hiện cho đến nay về tinh dầu cam.
2.1. Tác dụng kháng khuẩn
Tinh dầu cam cũng có thể ngăn chặn sự phát triển của các loại nấm có thể làm hỏng thực phẩm. Một nghiên cứu cho thấy rằng dầu cam cung cấp một số biện pháp bảo vệ chống lại bốn loài nấm.

2.2. Lo lắng và trầm cảm
Liệu pháp hương thơm với tinh dầu cam có tác dụng làm giảm các triệu chứng lo âu và trầm cảm.
Tinh dầu cam dường như có hiệu quả trong việc giảm mức độ căng thẳng và lo lắng. Nó cũng có thể có lợi cho bệnh trầm cảm, mặc dù cần nghiên cứu thêm.
2.3. Giảm đau
Một số nghiên cứu nhỏ đã chỉ ra rằng sử dụng tinh dầu cam tại chỗ hoặc để trị liệu bằng hương thơm có thể giúp giảm đau ngắn hạn.

2.4. Tác dụng chống ung thư và chống oxy hóa
Một nghiên cứu năm 2017 cho thấy tinh dầu cam ức chế sự phát triển của các dòng tế bào ung thư phổi và tuyến tiền liệt trong môi trường nuôi cấy. Ngoài ra, tế bào chết gia tăng đã được nhìn thấy trong dòng tế bào ung thư phổi. Tinh dầu cam cũng được quan sát là có hoạt tính chống oxy hóa.
2.5. Giảm cân
Một nghiên cứu năm 2019 trên chuột đã đánh giá xem liệu tinh dầu cam có thể thúc đẩy giảm cân hay không. Họ phát hiện ra rằng những con chuột béo phì được cho ăn viên nang chứa tinh dầu cam cho thấy giảm tăng cân cũng như giảm cholesterol.
2.6. Tác dụng diệt côn trùng
Một nghiên cứu năm 2012 đã xem xét tác động của tinh dầu cam đối với ấu trùng và nhộng ruồi nhà. Nó được tìm thấy có đặc tính diệt côn trùng bằng cả tiếp xúc và hun trùng.
3. Cách sử dụng tinh dầu
3.1. Máy khuếch tán
Máy khuếch tán cho phép tinh dầu bay hơi, thường sử dụng nhiệt. Khi bay hơi, mùi hương của tinh dầu sẽ lan tỏa khắp phòng.
3.2. Xịt
Bạn có thể thực hiện xịt dầu cam bằng cách tinh dầu vào nước vào chai xịt.

3.3. Dầu massage
Để làm được điều này, bạn cần pha loãng tinh dầu cam trong dầu vận chuyển, chẳng hạn như dầu dừa hoặc dầu jojoba. NAHA đề xuất sử dụng 20 giọt tinh dầu trên mỗi ounce dầu vận chuyển để làm dầu mát-xa với dung dịch 3%.
NHỮNG LƯU Ý KHI SỬ DỤNG TINH DẦU
NHỮNG CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI CỦA TINH DẦU
Nếu cần tư vấn và chọn mua tinh dầu nguyên chất và máy xông tinh dầu, phù hợp. Quý khách có thể đặt hàng trực tuyến trên website TinhdauACE.com hoặc gọi tới số hotline sau để được đội ngũ bán hàng chuyên nghiệp của chúng tôi tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất, tận tình nhất:

Tại TP. HCM: 1135/18A đường Huỳnh Tấn Phát, phường Phú Thuận, Quận 7, TP HCM
Điện thoại: 0917238419
Map : Tinh dầu thiên Nhiên ACE