Với đặc tính chống viêm, chống co thắt, làm long đờm và chống sung huyết, 3 loại tinh dầu dưới đây tỏ ra cực kỳ hiệu quả trong việc điều trị bệnh hen suyễn một cách tự nhiên.

A/ Top 3 Loại Tinh Dầu Điều Trị Hen Suyễn Tốt Nhất

A/ Top 3 Loại Tinh Dầu Điều Trị Hen Suyễn Tốt Nhất:

Tinh dầu nào là tốt nhất cho bệnh hen suyễn?

1. TINH DẦU BẠC HÀ PEPPERMINT

Tinh dầu Bạc hà có tốt cho bệnh hen suyễn không? Tinh dầu bạc hà chắc chắn là trong những loại tinh dầu hàng dầu để điều trị chứng khó thở. Với mùi hương đem lại cảm giác sạch mát và tràn đầy năng lượng sống, tinh dầu Bạc Hà thường được sử dụng để làm sạch phổi và mở đường thông phế quản.

* Lưu ý không sử dụng tinh dầu bạc hà cho trẻ em dưới 6 tuổi.

2. TINH DẦU OẢI HƯƠNG LAVENDER

Tinh dầu oải hương khá nổi tiếng với tác dụng thư giãn, trị liệu và an thần, đó là lý do tại sao nó lọt vào danh sách những loại tinh dầu tốt nhất để giảm stress, căng thẳng.

3. TINH DẦU KHUYNH DIỆP EUCALYPTUS

Tinh dầu được biết đến với tác dụng giúp lưu thông đường hô hấp, cải thiện tình trạng bó hẹp của phổi. Trong tinh dầu Khuynh diệp có chứa nhiều hoạt chất, citronellal, có tác dụng giảm đau và chống viêm. 

B/ Cách Sử Dụng Tinh Dầu Điều Trị Hen Suyễn

1/ LIỆU PHÁP HƯƠNG THƠM AROMATHERAPY

Các cách khác để sử dụng tinh dầu trị hen suyễn thông qua liệu pháp mùi hương bao gồm:

– Hít dầu qua lỗ mũi trực tiếp từ một miếng vải hoặc từ chai.
– Ngâm mình trong bồn tắm thấm tinh dầu.
– Nhận liệu pháp massage bao gồm việc sử dụng các loại tinh dầu.

2/ SỬ DỤNG DẦU XOA TRỰC TIẾP LÊN DA

Để tiết kiệm tinh dầu, bạn có thể sử dụng các loại tinh dầu trị hen suyễn để thoa trực tiếp lên da. Dùng 2-3 giọt tinh dầu bạc hà và tinh dầu oải hương để bôi trực tiếp lên ngực, sau gáy, thái dương và lòng bàn chân.